ブタちゃんの日記(。・ω・。)ゞ

あれもしたい! これもしたい! 色んな夢を持ったブタちゃんのブログです((´艸`*))

痩せる為の日々!〜1day〜

こんにちは、蘭です!

 

 

 

また一週間始まりましたね〜

あぁ時間が経つのって早い…

 

 

で!一週間始まったということは……

私のダイエットの始まり☆

でもあるわけです!

 

 

痩せろ〜(;`皿´)

 

 

もうここまで来たら

結果出さなきゃやっていないのと一緒!

と、思うので結果出します!

 

 

 

昨日は

 

・常にお腹を引っ込める

・帰り道、一駅余分に歩く

・夕飯は抑え目に

・つまみ食いをしない

・腹筋と背筋52回ずつ

・グランバットマン30回ずつ

・シャンジュマン100回

・お腹空いたら炭酸水

 

以上がダイエットメニューでした♪

 

 

 

で、結果は

 

53.7kg!Σ(゜∇゜)

 

 

ワハハ(^O^)

こんなもん……ですf^_^;

 

痩せる!

なんて一朝一夕で出来るものでは無いですから…

 

分かってます!

ここで諦めたらもう終わり。。。

でも、4日間頑張れば…?

少し変わるかも?

そんな期待を抱いています

 

やっぱり、甘いのかな…

 

 

 

そうそう!

 

今日から

プチ断食

をします(^_^)v

 

 

絶対に自分に負けないで

自分史上最高減量記録をだすぞ☆

 

えいえい、おー!